痩せるのってホントに難しいですよね……。
「できることなら効率的に痩せてキレイなクビレが欲しい！」という方はフィットネススタジオのフォルツァがおすすめですよ。
業界の中でもお安くパーソナルトレーニングを受けることができます。
こちら、ダイエット中でもしっかり食べていいという指導なのだそうです♪
フォルツァの特徴
個人に合わせたフォームでのパーソナルトレーニング
個人に合わせて、トレーナーさんが回数や重さを判断してくれます。
人の体はそれぞれなので、効率的でいいです。
これなら短期間で鍛えられますね。
どこをどう鍛えたいか相談もできちゃいます。
しっかり食べて痩せる
空腹を我慢すると筋肉が分解されてしまうんですって！
これ、知りませんでした。
空腹に耐えてこそ痩せられると思っていたので……。無知は怖いですね。
筋肉が分解されてしまうと基礎代謝が落ちてしまうのでリバウンドが起こりやすいそうです。
美しい筋肉がついた体になりたいなら、食べることも大切なのですね。
それに、空腹だとストレスが溜まりますもんね。
しっかり食べていいとなると、気持ちも楽になって続けやすいです。
食事のアドバイスもしてもらえますよ。
店内での物販ナシ
勧誘というのでしょうか。
エステでもよくありますよね。
施術の後に長々と話をされて結局化粧品を買わされてしまう、みたいな。
そういった心配がフォルツァにはありません。
足りなそうな栄養がある時には、市販のサプリメントを紹介してもらうという程度なので押し売りの恐怖がありません。
最初にこう言ってもらえると気が楽ですね～。
業界最安値を目指す料金設定
パーソナルトレーニングと聞くと、「何十万もかかって高いのは仕方がない」と考えてしまいますが
こちらは広告費や固定費を抑えることで私たちの利用料金を下げてくれています。
広告費ってやっぱり高いですもんね。
場所
- 新宿２店舗
- 恵比寿
- 秋葉原
- 池袋
- 神田
トレーニングの様子は動画でも紹介されていますよ↓
丁寧に優しく教えてもらえます。
料金
トレーニングプラン
２ヶ月(全１６回) １２７０００円(税抜)
- ６０分１セッション(週に２回)
- １週間の食事アドバイスあり
他にも
食事アドバイスが
- １ヵ月受けられる スタンダードプラン １５１０００円(税抜)
- ２ヶ月受けられる スペシャルプラン １７５０００円(税抜)
があり選ぶことができます。
体を変えたいなら個人個人に合ったトレーニングができるところがおすすめ！
無料カウンセリングがあるので気になったら話をしに行ってみてください。
ネットか電話から申し込みができますよ。
クビレのある美BODYを目指しましょ～♪